Αφαιρέστε όλες τις τοξίνες από το σώμα σας από τα πόδια σας σε 30 λεπτά!

Η αποτοξίνωση των ποδιών μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός και εύκολος τρόπος για να καθαρίσετε το σώμα σας από τις τοξίνες που έχουν συσσωρευτεί με την πάροδο του χρόνου, χωρίς να αφαιρέσετε ορισμένα τρόφιμα από τη διατροφή σας. Οι άνθρωποι που κάνουν αποτοξίνωση ποδιών το θεωρούν επίσης την πιο αξιόπιστη και γρήγορη λύση.

Συνταγές αποτοξίνωσης που απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα σας

Η αποτοξίνωση ποδιών μπορεί να γίνει και στο σπίτι χωρίς ειδικό και χωρίς ηλεκτρικό εξοπλισμό.

Η συνταγή που σας δίνουμε τώρα είναι παρόμοια με αυτή, αλλά δεν τυλίγουμε το μπλοκ στο πόδι, το αφήνουμε στο υγρό να ψηθεί και το τελικό αποτέλεσμα είναι απίστευτο. Η θεραπεία αποτοξίνωσης ποδιών μας τίθεται σε ισχύ σε λίγα λεπτά και θα δείτε το χρώμα του υγρού να αλλάζει.

1 – Ιωνικό ποδόλουτρο

Η αποτοξίνωση ποδιών βασίζεται στην αρχή της δημιουργίας ενός ιοντικού περιβάλλοντος αλληλεπιδρώντας με θετικά και αρνητικά ιόντα στο ζεστό αλμυρό νερό που παρασκευάζετε, προκαλώντας τη συσσώρευση τοξικών υγρών στο σώμα.

Υλικά;

Αλάτι Epsom (μπορείτε να το αγοράσετε από βοτανολόγους)
Πηλός μπεντονίτη (μπορείτε να αγοράσετε από βοτανολόγους)
Βιολογικό μηλόξυδο
Ζεστό (βραστό) νερό

Βιομηχανοποίηση;

Ρίξτε βραστό νερό σε μια μπανιέρα αρκετά μεγάλη ώστε να χωράει τα πόδια σας, περιμένετε και μετά προσθέστε μισό ποτήρι αλάτι Epsom. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας άργιλο μπεντονίτη και 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο και ανακατέψτε καλά. Συνεχίζουμε το ανακάτεμα μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Αν χρειαστεί, μπορείτε να προσθέσετε λίγο νερό για να αραιώσει το μείγμα. Περιμένετε να κρυώσει σε θερμοκρασία που δεν θα κάψει τα πόδια σας.

Τώρα βάλτε τα πόδια σας στο νερό αποτοξίνωσης και αφήστε το να δράσει για τουλάχιστον 15 λεπτά. Θυμηθείτε, όσο περισσότερο περιμένετε, τόσο το καλύτερο. Αν υποθέσουμε ότι το αφήσατε για περίπου 30 λεπτά, τώρα αφαιρέστε τα πόδια και αφήστε τα να στεγνώσουν για περίπου 10 λεπτά.

Πρέπει να έχετε παρατηρήσει ότι το χρώμα του νερού αλλάζει όταν βυθίζετε τα πόδια σας στην αποτοξίνωση των ποδιών. Ο λόγος για αυτή την αλλαγή χρώματος είναι η απέκκριση σωματικών υγρών και τοξικών τοξινών στα πόδια και στο σώμα μέσω των ποδιών. Η αλλαγή στο χρώμα αυτού του υγρού συνήθως προκαλείται από τις τοξίνες που συσσωρεύονται στο σώμα ως αποτέλεσμα μιας ανθυγιεινής διατροφής και κατανάλωσης επεξεργασμένων τροφίμων και κορεσμένων λιπαρών.

Μια αποτοξίνωση ποδιών 1-2 φορές το μήνα θα σας κάνει ενεργητικούς, υγιείς και δυναμικούς. Εξασφαλίζει ότι τα όργανα είναι υγιή και πολλές ασθένειες μπορούν να ξεπεραστούν χωρίς φάρμακα.

2- Αποτοξίνωση από άργιλο

Υλικά;

Μισό ποτήρι άλατα μπάνιου
Μισό ποτήρι πηλό
Βιομηχανοποίηση;

Γεμίστε το δοχείο που θα τοποθετήσετε τα πόδια σας με ζεστό νερό και προσθέστε αλάτι Epsom. Στη συνέχεια, ανακατέψτε λίγο τον πηλό μπεντονίτη στο νερό με μια ξύλινη κουτάλα και μετά προσθέστε τον στη δεξαμενή. Μουλιάστε τα πόδια σας σε αυτό για 20-30 λεπτά για να αποτοξινώσετε το σώμα σας.

3- Oxygen Detox

Υλικά;

1 κουταλιά της σούπας ξηρή σκόνη τζίντζερ
2 ποτήρια οξυγονωμένο νερό
Βιομηχανοποίηση;

Γεμίστε τη λεκάνη των ποδιών σας με ζεστό νερό και προσθέστε τζίντζερ και υπεροξείδιο του υδρογόνου και αφήστε τα πόδια σας να μουλιάσουν στο νερό για 30 λεπτά για να αποτοξινώσετε το σώμα σας.

Επιλέξτε αυτό που λειτουργεί καλύτερα για εσάς από όλες αυτές τις αποτοξινώσεις ποδιών για να αρχίσετε να εφαρμόζετε. Η γενική κατάσταση της υγείας σας θα βελτιωθεί και θα γίνει ευκολότερη το αργότερο μέσα σε μια εβδομάδα. Μείνε υγιείς!

4- Αποτοξίνωση με μηλόξυδο

Υλικά;

Ένα τέταρτο φλιτζάνι ξύδι
Βιομηχανοποίηση;

Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε ένα τέταρτο φλιτζάνι ξύδι με νερό. Βάλτε τα πόδια σας σε αυτό το διάλυμα. Το πόδι αφήνεται σε αυτό το διάλυμα για περίπου 10 λεπτά. Εκτός από ξεκούραση, είναι μια πολύ καλή μέθοδος για το πόδι του αθλητή.

Source link

Σχολιάστε