Ο Κουρούσου έχει ξεπεράσει την ηλικία του! Αν τρώτε 1 χούφτα την ημέρα…

Η μουριά, ένα καλοκαιρινό φρούτο, είναι πολύ ευεργετική για την υγεία του ανθρώπου. Η μουριά, η οποία καταναλώνεται ευρέως φρέσκια και δρα ως φυσικό αντιβιοτικό, πολλαπλασιάζει τα οφέλη της όταν στεγνώσει. Ποια είναι λοιπόν τα οφέλη της αποξηραμένης μουριάς, σε τι είναι καλή; Τι θα συμβεί αν τρώτε μια χούφτα αποξηραμένες μουριές την ημέρα;

Ο αναντικατάστατος καρπός των καλοκαιρινών μηνών, η μουριά, μπορεί να διατηρηθεί και να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα το χειμώνα με την αποξήρανση του. έχω Αν και τα φρούτα είναι ωφέλιμα για τον οργανισμό όταν είναι φρέσκα, αυτά τα οφέλη διπλασιάζονται όταν αποξηραίνονται. Εντάξει, ξερή μουριά οφέλη Τι είναι αυτά, σε τι χρησιμεύουν;

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΩΝ ΞΗΡΑΜΕΝΩΝ ΜΟΥΡΑΝΙΩΝ;
Οι αποξηραμένες μουριές περιέχουν βιταμίνες Β1, Β2, C και Κ, καθώς και μέταλλα χρήσιμα για τον οργανισμό, όπως σίδηρο και ασβέστιο. 1 χούφτα dut kurusu Απολαμβάνοντας το, είναι δυνατό να ξεκινήσετε τη μέρα πιο δυναμικά.

Έχω Kuru Περιέχει άφθονα αντιοξειδωτικά. Χάρη σε αυτή την ιδιότητα, υποστηρίζει την αποβολή των ελεύθερων ριζών από το σώμα μέσω των ούρων. Η πλούσια ποσότητα βιταμίνης C που περιέχει ενισχύει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα. Αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού. Προλαμβάνει προβλήματα από το κρυολόγημα και τη γρίπη.

Source link

Σχολιάστε