Τα οφέλη των φύλλων μουριάς…

Έχει αντιπυρετική δράση και η κατανάλωση τσαγιού από φύλλα μουριάς αρκεί για να δείτε την αντιπυρετική του δράση.

Οι καρποί της μουριάς είναι καλοί για πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των ρευματικών πόνων, του πόνου στα νεφρά, της αναιμίας, του στρες και της κόπωσης.

Η μουριά περιέχει άφθονες βιταμίνες Α, C και Κ. Με αυτόν τον τρόπο έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Τα φύλλα μουριάς είναι γνωστό ότι βοηθούν στον καθαρισμό των ηπατικών κυττάρων.

Τα οφέλη των φύλλων μουριάς περιλαμβάνουν τη θεραπεία του πονόλαιμου και της βρογχίτιδας. Για την κατασταλτική δράση του βήχα των φύλλων μουριάς, που είναι ένα από τα οφέλη των φύλλων μουριάς, θα πρέπει να φτιάξετε τσάι και να πίνετε το τσάι με άδειο στομάχι πριν από το πρωινό και το δείπνο.

Η κατανάλωση τσαγιού από φύλλα μουριάς βοηθά επίσης στην εξισορρόπηση του σακχάρου στο αίμα.

Το τσάι από φύλλα μουριάς έχει διουρητική δράση και βοηθά στην απομάκρυνση του οιδήματος από το σώμα σας.

Οι καρποί της μουριάς, όπως και τα φύλλα της μουριάς, βοηθούν στη ρύθμιση της πέψης. Η μουριά είναι πολύ καλή για ξαφνικές κράμπες στο στομάχι και προβλήματα δυσκοιλιότητας.

Η μουριά περιέχει μεγάλες ποσότητες σιδήρου. Η κατανάλωση μουριάς βοηθά να λύσετε το πρόβλημα της αναιμίας σας.

Όταν τα φύλλα μουριάς καταναλώνονται σε μέτριες ποσότητες, εμποδίζει την ανάπτυξη ελεύθερων ριζών στον οργανισμό. Η ποσότητα των αντιοξειδωτικών που περιέχονται στα φύλλα μουριάς εμποδίζει την ανάπτυξη ελεύθερων ριζών.

Είναι γνωστό ότι τα φύλλα της μουριάς κάνουν καλό και στις καρδιακές παθήσεις. Όσοι θέλουν να επωφεληθούν από τα οφέλη των φύλλων μουριάς για την καρδιά τους θα πρέπει να βράσουν φύλλα μουριάς με σπόρους κράταιγου και να πιουν νερό από το μείγμα που προκύπτει.

Πώς να φτιάξετε τσάι μουριάς;

4 αποξηραμένα φύλλα μουριάς
Είναι 1 λίτρου

Πρώτα βράζουμε νερό σε μια κατσαρόλα. Προσθέστε 4 αποξηραμένα φύλλα μουριάς σε βραστό νερό. Αφήστε το να βράσει έτσι για περίπου 2 ώρες. Μετά την παρασκευή, μπορείτε να πίνετε δύο φλιτζάνια τσάι την ημέρα, το βράδυ και το πρωί. Είναι πιο χρήσιμο να πίνετε τσάι μουριάς πριν από το γεύμα.

Source link

Σχολιάστε