Μετά από όλη τη διαφημιστική εκστρατεία στα μέσα ενημέρωσης και σε τηλεοπτικές εκπομπές όπως η Oprah πρόσφατα, σκέφτηκα να κάνω μια μικρή έρευνα για το πιο πρόσφατο φαινόμενο, το Acai Berry, και να προσπαθήσω να μάθω περί τίνος πρόκειται. .
Τι είναι το Acai Berry;
Λοιπόν, το μούρο Acai είναι ένα μικρό στρογγυλό μούρο παρόμοιο σε μέγεθος και εμφάνιση με ένα μαύρο σταφύλι και είναι ο καρπός του πολύ ψηλού φοίνικα Acai (Euterpe oleracea), ο οποίος είναι εγγενής στα τροπικά δάση και τους βάλτους της Κεντρικής και Νότιας Αμερικής. αλλά πιο συχνά βρίσκεται στην περιοχή του Αμαζονίου της Βραζιλίας.
Αλλά όλα τα παραπάνω δεν είναι αυτά για τα οποία έχει γίνει πιο διάσημο το μούρο Acai.
Πρόσφατα έχει διαπιστευθεί ως το νεότερο «σούπερ τροφή» στον κόσμο για απώλεια βάρους, και πολλές εταιρείες έχουν πηδήξει σε αυτό το bandwagon…Επομένως αυτοί οι ισχυρισμοί είναι έγκυροι ή όχι…για να δούμε.
Πρώτον, το μούρο Acai δεν είναι σε καμία περίπτωση μια νέα “σούπερ τροφή”….στην πραγματικότητα υπάρχει εδώ και αιώνες και αποτελεί σημαντικό μέρος της διατροφής ορισμένων πληθυσμών Caboclo στις περιοχές του Αμαζονίου της Βραζιλίας.
Το μούρο συλλέγεται κυρίως ως τρόφιμο και τρώγεται φρέσκο, αλλά έχει πολλές άλλες χρήσεις, ο πολτός χρησιμοποιείται για χρωματισμό και σε αρώματα τροφίμων καθώς και σε λικέρ, κρασιά, χυμούς και smoothies, το Acai είναι επίσης μια γεύση παγωτού στη Βραζιλία.
Το μούρο Acai είναι επίσης γνωστό ότι έχει πολλές φυσικές θρεπτικές και φαρμακευτικές ιδιότητες και έχει χρησιμοποιηθεί από τους ιθαγενείς του Αμαζονίου για τις θεραπευτικές του ιδιότητες καθώς και ως ενισχυτικό ενέργειας για εκατοντάδες χρόνια. Αναφέρεται ότι επιταχύνει το μεταβολισμό και καθαρίζει τις πολλές τοξίνες που βρίσκονται στο σώμα.
Τι γίνεται με την απώλεια βάρους;
Λοιπόν, αυξάνοντας την ταχύτητα του πεπτικού συστήματος του σώματος, η καταναλωμένη τροφή κινείται μέσα στο σώμα με αυξημένο ρυθμό, με αποτέλεσμα να αποβάλλεται από το σώμα πιο γρήγορα…Ένα είδος λίπους αν θέλετε. Και επειδή υπάρχει λιγότερος χρόνος για τη συσσώρευση τροφής στο σώμα, υπάρχει λιγότερος χρόνος για το σώμα να το αποθηκεύσει ως λίπος, επομένως από αυτή την άποψη θα μπορούσε κάλλιστα να βοηθήσει στον αγώνα για απώλεια βάρους… Θα επανέλθω στο αυτό αργότερα.
Αλλά περιμένετε…ΝΑΙ…υπάρχουν κι άλλα.
Το μούρο Acai χαιρετίζεται επίσης για άλλα οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της νοητικής επίγνωσης και της ευκρίνειας, αυξάνοντας το ανοσοποιητικό σύστημα με τον πλήθος των αντιοξειδωτικών του. Είναι επίσης μια εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, υδατανθράκων και θερμίδων… Υπάρχει κάτι που αυτό το Φρούτο δεν μπορεί να κάνει;
Υπομονή… Ξεχάσαμε τον Labido
Το Acai Berry θεωρείται επίσης ότι δίνει μια υγιή και ζωντανή ενέργεια τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες και μπορεί να είναι ένα ισχυρό αφροδισιακό.
Σύμφωνα με ορισμένα ιθαγενή χωριά στον Αμαζόνιο, το μούρο Acai έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την αρρενωπότητα, την αντοχή και την επιθυμία για σεξ. κάποιες οικογένειες.
Τώρα, τι γίνεται με την απώλεια βάρους;
Έχουν γίνει πολυάριθμες κλινικές δοκιμές και ισχυρισμοί ότι αυτή η νέα λεγόμενη «σούπερ τροφή» είναι ασφαλής και μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να χάσουν βάρος, ορισμένες πηγές λένε ότι μπορεί να επιτευχθεί μεταξύ 8-25 κιλών σε ένα μήνα. Παρακάτω είναι μερικά στοιχεία που έχουν αναφερθεί σε διάφορες μαρτυρίες για το προϊόν:
Έχασα 35 κιλά σε 11 εβδομάδες.
Σε λιγότερο από 15 εβδομάδες έχασα 42 κιλά.
Έχω χάσει ήδη 10 κιλά σε δύο εβδομάδες
Έχω χάσει 16 κιλά σε ένα μήνα
Έχασα 27 κιλά σε 8 εβδομάδες
Έχασα 8 κιλά σε 2 εβδομάδες και η ενέργειά μου έχει περάσει από την οροφή.
Υπάρχουν πολλές περισσότερες μαρτυρίες που υποστηρίζουν τους ισχυρισμούς ότι το Acai Berry μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.
Αλλά… το μαντέψατε… δεν είναι μόνο αυτό.
Υπάρχουν πολλές ακόμη μαρτυρίες που αναφέρουν άλλα οφέλη όπως:
o Βοηθήστε στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης
o Βελτιωμένη πέψη
o Αύξηση ενέργειας και αντοχής
o Αύξηση της λίμπιντο
o Προωθήστε τον υγιή ύπνο
o Χαμηλότερη αρτηριακή πίεση
o Αποτοξίνωση
o Πιο καθαρό δέρμα
o Μειώστε τον πόνο και τον πόνο
o Καταπολεμήστε τη γήρανση και τη φλεγμονή
o Προστασία από καρδιακές παθήσεις
o υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα
o Βοηθά στην απώλεια βάρους
Πόσο εύκολα διαθέσιμο είναι λοιπόν το Acai Berry;
Φοβάμαι ότι δεν θα μπορέσετε να πάρετε φρέσκα μούρα Acai εκτός και αν ζείτε μέσα ή γύρω από το βραζιλιάνικο τροπικό δάσος, καθώς το Acai Berry έχει πολύ μικρή διάρκεια ζωής, θα χαλάσει μέσα σε μια μέρα μόλις το μαζέψετε.
Έτσι, οι εταιρείες που παραδίδουν τα φρούτα μεταποιημένα και αποστέλλονται κάνουν μια περιουσία αυτή τη στιγμή… Υποθέτω ότι είναι ένα μικρό τίμημα για όσους από εμάς θέλουν να δείχνουν και να νιώθουν καλά.
Στην Καλή σας Υγεία
Ο Στιβ Χαντ
