Φαγητό που τρώει ο Canan Karatay με τη χούφτα! Η έκρηξη σιδήρου συμβαίνει στο σώμα

Ο Canan Karatay, ο οποίος υποστηρίζει μια φυσική διατροφή, είπε ότι καταναλώνει μια χούφτα μουριές, ένα από τα αγαπημένα του φαγητά, κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο Canan Karatay τόνισε ότι οι μουριές, που όπως λέει είναι ιδιαίτερα πλούσιες σε σίδηρο, θεραπεύουν την αναιμία.

Άλλοι ειδικοί συμφωνούν ότι η μουριά προκαλεί έκρηξη σιδήρου στο σώμα, ειδικά όταν η βιταμίνη C συνδυάζεται με φαγητό, γίνεται άμεσο συμπλήρωμα σιδήρου.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΜΟΥΡΙΑΣ;

Το Mulberry έρχεται σε δύο χρώματα, τόσο λευκό όσο και μαύρο. Η μαύρη μουριά είναι μια αποθήκη αντιοξειδωτικών. Πλούσια σε λυκοπένιο, η Μουριά ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει τον οργανισμό από ασθένειες.

Η μουριά προλαμβάνει επίσης ασθένειες κινδύνου όπως ο καρκίνος και οι όγκοι αποτρέποντας την παραμόρφωση των κυττάρων.

Για όσους πάσχουν από καρδιαγγειακά νοσήματα, προτείνεται άφθονη μουριά. Γιατί η μουριά εμποδίζει την απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων μειώνοντας τα επίπεδα χοληστερόλης.

Η μουριά αποτρέπει τις αρνητικές επιπτώσεις επιδιορθώνοντας γρήγορα όλα τα κύτταρα από την τριχόπτωση μέχρι τα σπασμένα νύχια.

Αν στύβετε λεμόνια σε μουριές και καταναλώνετε μια χούφτα την ημέρα. Ανεβάζετε τα επίπεδα σιδήρου και βιταμίνης C ταυτόχρονα.

Για όσους δεν καταναλώνουν κόκκινο κρέας ή ζωικές τροφές, η πλούσια σε πρωτεΐνες μουριά υποστηρίζει επίσης την ανάπτυξη των οστών και των μυών.

Η λευκή μουριά είναι μια φυσική θεραπεία που συνιστάται ιδιαίτερα σε όσους υποφέρουν από πόνους μυών και αρθρώσεων. Τα έτοιμα τρόφιμα παρέχουν το 24 τοις εκατό της βιταμίνης C που χρειάζεται το σώμα.

Source link

Σχολιάστε